A receita de bolo de batata-doce fit é uma opção deliciosa e saudável para quem busca uma alimentação equilibrada. Além de ser rica em nutrientes e vitaminas, a batata-doce é uma fonte de carboidratos complexos que fornecem energia de forma gradual ao organismo.
Existem diversas receitas de bolo de batata-doce, desde as mais simples até as mais elaboradas, que combinam a batata-doce com outros ingredientes saudáveis e saborosos.
Além disso, a batata-doce pode ser consumida de diversas formas, como cozida, assada, frita, em forma de purê, em sopas e até mesmo em sobremesas.
Se você busca uma alimentação saudável e saborosa, experimente incluir a batata-doce em suas receitas e surpreenda-se com os resultados!
Ingredientes
2 xícaras de batata-doce cozida e amassada
1 xícara de farinha de aveia
1/2 xícara de açúcar mascavo
1/4 xícara de óleo de coco
3 ovos
1 colher de sopa de fermento em pó
1 colher de chá de canela em pó
1/2 colher de chá de noz-moscada em pó
1 pitada de sal
Como fazer receita de bolo de batata-doce fit
- Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma de bolo.
- Em uma tigela, misture a batata-doce e os demais ingredientes.
- Misture bem até obter uma massa homogênea.
- Despeje a massa na forma de bolo e leve ao forno por cerca de 30-35 minutos, ou até que o bolo esteja dourado e firme ao toque.
- Retire do forno e deixe esfriar antes de servir.
- Este bolo de batata-doce fit é uma opção saudável e deliciosa para o seu lanche da tarde ou café da manhã.
- Aproveite!
