O suco verde com pepino e abacaxi é uma bebida detox e saudável.
O abacaxi é conhecido por ser uma fruta diurética, que ajuda a eliminar o excesso de líquidos e consequentemente a reduzir o inchaço corporal.
Já o pepino além de ser rico em água e nutrientes como potássio, também tem propriedades diuréticas assim como o abacaxi.
A combinação de ambos, além de fornecer fibras ajuda a melhorar os processos digestivos.
Ingredientes
- 1 fatia de abacaxi
- 1/2 xícara de chá de pepino em rodelas
- Suco de 1 limão
- 3 folhas de espinafre
- 1 folha de couve (sem o talo)
- 300 ml de água
Como fazer suco verde com pepino e abacaxi
- Bata todos os ingredientes no liquidificador.
- Sirva a seguir com bastante gelo.
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