Aprenda a fazer sopa de abobora detox para emagrecer seguindo os passos na receita a seguir.
Ingredientes
- 350 g de abóbora cabotiá picada
- 1 xícara de chá de abobrinha
- 1 cebola picada
- 600 ml de água
- 1 dentes de alho amassados
- 1 colher de chá de gengibre ralado
- 1,5 L de água
- 1 colher de azeite de oliva
- Sal e pimenta a gosto
- Salsinha a gosto
Como fazer sopa de abobora detox
- Em uma panela doure a cebola e alho junto com o azeite.
- Acrescente a abóbora, a abobrinha, o gengibre e a água.
- Deixe ferver por cerca de 20 minutos com a panela tampada ou até a abóbora ficar bem macia.
- Desligue e bata tudo no liquidificador.
- Volte a sopa a panela e ligue em chama baixa.
- Deixe ferver, tempere a gosto e desligue.
- Sirva a seguir com salsinha.
- Bom apetite.
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